هبة عشماوي توضح سر نزول الوزن السريع.. والنتيجة من أول تجربة

أكدت الدكتورة هبة عشماوي، أخصائي التخسيس والسمنة والعلاج الطبيعي، أن رحلة فقدان الوزن لا تعتمد فقط على الوقت، بل ترتبط بعدة عوامل صحية وفردية، مشيرة إلى أن التغيير يبدأ في الظهور منذ المراحل الأولى للعلاج.

وأوضحت الدكتورة هبة عشماوي أن فرق الوزن والمقاسات قد يظهر بشكل ملحوظ منذ بداية مرحلة العلاج من السمنة، إلا أن سرعة ظهور النتائج تختلف من شخص لآخر، وفقًا لعدة عوامل مهمة، من بينها السن، والوزن، ونتائج التحاليل الطبية، والحالة الصحية العامة.

وأضافت أن كل حالة لها خطة علاجية خاصة بها، لكن العامل المشترك بين الجميع هو الشعور بالتحسن والتغيير منذ بداية التجربة، سواء في النشاط العام أو المقاسات.

وأشارت إلى أن مرحلة ما بعد التوقف عن الحقن تُعد من أهم المراحل، حيث يتم خلالها متابعة الحالة بشكل منتظم لضمان عدم عودة الوزن مرة أخرى، مؤكدة أن المتابعة عنصر أساسي للحفاظ على النتائج.

وأكدت أن برامج العلاج لا تقتصر على الأدوية أو الحقن فقط، بل تشمل أيضًا توعية المرضى بأنظمة غذائية صحية، وتعليمهم ممارسة الرياضة بشكل مناسب، بما يساعدهم على تبني نمط حياة صحي يحافظ على الوزن المثالي على المدى الطويل.

واختتمت حديثها بالتأكيد على أن النجاح الحقيقي في رحلة التخسيس لا يكمن فقط في فقدان الوزن، بل في القدرة على الحفاظ على النتائج من خلال الالتزام بالعادات الصحية السليمة.

اقرأ ايضا:

بدون حرمان.. د. هبة عشماوي تفجّر مفاجآت عن التخسيس وتحذر من أخطاء شائعة تهدد صحتك